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生活習慣病予防のエキスパート・野口緑の「一生ものの体の作り方」

「過労死」の背景にメタボ! 保健師が目の当たりにした衝撃の事実

「健診データ」を活用して予防戦略を立てよう

 野口緑=大阪大学大学院公衆衛生学特任准教授

 脳卒中や心筋梗塞で倒れた人たちにとって、実は「過労」は引き金にすぎなかったのです。過労などのストレスという大波がバーッとやって来たとき、血管が正常なら、その大波から体を守る高い防波堤のような役割を果たしてくれます。ところが、血圧やコレステロールが「ちょっと高い」といった血管障害があると、その分、防波堤が低くなっているため、大波が来るとザブンとやられてしまって、脳卒中や心筋梗塞が起こってしまう。そういうことが健診データから見えてきたのです。


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