日経グッデイ

中野ジェームズ修一のカラダお悩み解消講座

高価なイスでも座りっぱなしだと体が疲れるのはなぜ?

第13回 仕事中でも30分に1回ぐらいは体を動かしたほうが疲労度は低い

 中野ジェームズ修一


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