日経グッデイ

あなたの疑問に専門家が回答! 健康Q&A

「50代で腹筋を割るには?」著名トレーナーが回答!

フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さん(中編)

 松尾直俊=フィットネスライター


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