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あなたの疑問に専門家が回答! 健康Q&A

「地頭を良くする方法はある?」「もの忘れが気になる」 脳医学者が回答!

東北大学加齢医学研究所教授・脳医学者の瀧靖之先生(中編)

 田村知子=ライター

「脳トレ」はしたほうがいい?

もの忘れが多くなってきたので、多少なりともその進行を抑えられればと思います。脳トレのようなものはやったほうがいいのでしょうか? それとも普通に会話したり本を読んだりするのでもいいのでしょうか。(55歳男性)


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