日経グッデイ

久野教授の「カラダの強化書」

健康長寿の秘訣、「ヘルスリテラシー」を高める方法

第14回 知識だけでなく、行動を起こす「意欲」と「持続性」が不可欠

 久野譜也=筑波大学大学院スポーツ医学専攻教授


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