MEDICAL CARE 話題の論文 拾い読み!
日進月歩の医学の世界では、昨日までの“常識”があっという間に覆ることもまれではありません。本連載では、日々発表される最新の医学論文の中から、私たちの健康増進や疾病予防に役立つ情報をコンパクトにお届けします。
医学ジャーナリスト

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筋トレは週に30~60分がちょうどいい
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高血圧には薬だけでは不十分 生活改善の有無で死亡率に大きな差
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少量でも習慣的な飲酒は脳に影響か
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近視は大人になってからも進む 7人に1人は新たに発症
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コロナの「接触感染」リスクはそれほど高くない
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高血圧のある人は大腸がんを発症するリスクが高い
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HPVワクチン接種開始後、英国で子宮頸がんが大幅に減少
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EPA、DHAをとりすぎると心房細動リスクが上昇する恐れ
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筋トレでも脂肪は減らせる 体脂肪も内臓脂肪も減少
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微量の「たんぱく尿」も放置は禁物 がんで死亡するリスクが上昇
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発酵食品をとるほど腸内フローラが多様化する
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米国で「鉄欠乏性貧血」が増加、食品中の鉄分減少も関係?
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