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話題の論文 拾い読み!

「変形性関節症」のある人は週1時間以上の運動を

中~高強度の運動を週に1時間行った人で障害のリスクが低下

 大西淳子=医学ジャーナリスト

 分析の対象となったのは、肢の関節(股関節、膝関節、足首の関節、足首からつま先までの関節)に痛みやこわばりなどの症状があるが障害はみられない、変形性関節症患者1700人です。

 追跡開始時点における運動量を、単軸加速度センサーを装着して7日間連続で測定し、米国立がんセンターの基準に基づき以下のように判断しました。


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