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話題の論文 拾い読み!

自転車通勤はやはり体に良かった!

通勤距離が長いほど死亡リスクが低下、英国の研究

 大西淳子=医学ジャーナリスト

自転車通勤では死亡リスクが41%も減少

 分析の結果、非活動的手段で通勤していたグループに比べ、自転車通勤のグループと、自転車を含む通勤方法を用いていたグループ、徒歩のみで通勤していたグループには、いずれかのリスクの低下が見られました(下表参照)。一方で、徒歩と非活動的手段の組み合わせは、どの項目にも利益をもたらしていませんでした。


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