1日3分で体を引き締めたい! 挫折しないエクササイズ用アプリは? 1分でも可能、「時間がない」はもう言い訳にできない!? 2016/6/1 原如宏=ITライター 印刷機能は「日経Goodayマイドクター会員(有料)」の方のみ、ご利用いただけます。 ログイン 今すぐ無料体験に申し込む 日経Goodayマイドクター会員(有料)とは?