走行内容を記録し、その日の走りを自己分析
では、Stravaの使い方を詳しくみていこう。計測には、専用のアプリを利用する。まずは、アクティビティ(移動方法)を「ライド(自転車)」と「ラン」から選ぶ。あとは、記録開始ボタンを押すだけだ。スマホの位置情報機能(GPS)を利用して、移動速度や移動経路が記録される。目的地に着いたら完了ボタンを押し、記録を保存したら完了だ。
では、Stravaの使い方を詳しくみていこう。計測には、専用のアプリを利用する。まずは、アクティビティ(移動方法)を「ライド(自転車)」と「ラン」から選ぶ。あとは、記録開始ボタンを押すだけだ。スマホの位置情報機能(GPS)を利用して、移動速度や移動経路が記録される。目的地に着いたら完了ボタンを押し、記録を保存したら完了だ。
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