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観月ありさの「大人の美女メンテ!」

“コツコツ続けるケア”こそが一番の美の秘訣です!

セルライトケアを体験して、短期集中のボディメイクを反省…

 観月ありさ

舞台のお仕事には思わぬ効果が?

 コンスタントといえば、今年6月に東京公演を終えたミュージカル『オーシャンズ11』の稽古期間と公演期間を通して感じたのが、規則正しい生活を送ると体調もボディラインもすごく良くなるということ。ほぼ決まった時間に稽古場や劇場に入って、みんなでストレッチして…みたいな毎日でしたから。

 こういうお仕事をしていると、どうしても生活が不規則で、何曜日の何時にジムに行くみたいなことがすごく難しいんですね。なので、舞台のお仕事は、ドラマとはまた違って規則正しい生活を送ることによって得られる、思わぬ副次効果があることに気づきました(笑)。でも、これって他の女優さんからも聞いていたお話だったので、今回自分も経験してみて、本当だったんだ~と思いました。

 いけない、いけない、ちょっと話が反れました。とにかく、コンスタントにボディメイクを! 毎日の生活の中に、習慣として体のケアを取り入れていくことが望ましい、と本気で思うようになった観月なのです。というわけで、今回の決めの一言は

 「コツコツと続けるケアこそが一番の美の秘訣!」

 これから、自分にできる「生活習慣」を探してみようと思います。では、また来月!

(写真:石倉和夫/スタイリング:角田今日子〔Post Foundation〕/ヘア&メイク:重見幸江)
(ワンピース7万円〔hoss/DUAL VIEW TEL03-5721-2240〕、ピアス29万円〔MIZUKI /A&S Inc. TEL0800-300-3033〕)

ミヅキのお仕事!
(C)梅田芸術劇場、photo by下村一喜

◆ミュージカル『オーシャンズ11』大阪公演
まもなく開幕!

 2001年公開の大ヒットアメリカ映画『オーシャンズ11』をミュージカルの舞台で展開。服役中に妻・テス(観月ありさ)に見切りをけられた天才詐欺師=ダニー・オーシャン(香取慎吾)は、犯罪のドリームチームを結成し、莫大な現金が眠るラスベガスの地下金庫破りに挑む。オーシャンにはもうひとつ別の狙いが…。
 かつて、宝塚で同作を担当した小池修一郎が新バージョンの演出・脚本を手掛けている。

(2014年10月23日~11月2日、梅田芸術劇場にて上演)

10月初旬、撮影で東京都伊豆七島のひとつ式根島へ行ってきました! おいしいお魚も、しっかり食べましたよ~。

◆二夜連続で、特別ドラマ『ナースのお仕事』が放送されます

 1996年にスタートし、ドラマ、映画、ともに大ヒットした『ナースのお仕事』が12年ぶりに復活。連続ドラマ当時のキャストが集結し、 「相変わらずな」笑いと大騒動の中、新たな感動を届ける。
 第一夜『離島編』(10月31日放送)の舞台は、連続ドラマパート4のラストで、いずみ(観月ありさ)が健太郎(藤木直人)とともに開業した高杉診療所がある式根島。第二夜(11月1日放送)では、翔子(松下由樹)が働く若葉会総合病院へいずみが看護師の応援として入ることに…。

(フジテレビ系で10月31日~11月1日放送、いずれも21時~)

観月ありさ(みづき ありさ)
女優
 観月ありさ(みづき ありさ) 1976年12月5日生まれ、東京都出身。1991年、女優、歌手デビュー。以来、ドラマやCMなど、幅広いジャンルで活躍。2004年、第27回日本アカデミー賞優秀主演女優賞受賞。2014年、第1回日経ヘルス ビューティミューズ大賞受賞。
オフィシャルブログはこちら
(写真:石倉和夫)

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