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観月ありさの「大人の美女メンテ!」

観月ありさ この夏はたった1日で3キロ減!

疲れが出やすいこの季節、疲労回復に枝豆もオススメです

 観月ありさ

今、肌の自力再生力を養おうとしているところ

 さて、私の連載も今回が最終回となりました。

 今、個人的には、よりよいスキンケアの方法を探っているところ。実は、私の夏の疲れは肌に来たようで、春の花粉症の時期のように、ここのところ肌がザラザラしがちなんです(「観月ありさ この春も花粉と戦闘モードです!」)。バカンスに行ったイビザでも、滞在中の10日間に3回くらいパックもしていましたし、もちろん、日本でも紫外線対策もしています。ちゃんと肌ケアしているのに、なぜかイマイチ調子の悪いわがお肌。

 そこで今は、肌自身が持つ「免疫力」といいますか、肌が自力再生する力を養ってみようということを思いつき、お手入れのアイテムを簡素化してみたり、いろいろ工夫しているところです。でも、保湿だけはやっぱり大事なようです。夏は、汗をかくことで肌が充分潤っているように感じがちですが、冷房で乾燥したり紫外線のダメーシジを受けたりで、意外にも肌は乾燥しがち。乾燥した肌はもろに夏特有の熱い空気や風の影響を受けてしまいます。一方、しっかり潤った肌は熱い空気や風にさらされてもそこそこのダメージで済むのだそう。

 ホント、美容や健康のことはネタが尽きませんね。これから先も飽くなき探究心で、自分にベストマッチな美容・健康法を探し求めていきたいと思います。

 お読みいただき、ありがとうございました。皆さんも、お元気で!

ミヅキのお仕事!

◆新歌舞伎座 新開場5周年記念舞台
『GS近松商店』に主演します!

 近松門左衛門の『女殺油地獄』『曽根崎心中』をモチーフに、劇作家・鄭義信(チョンウィシン)が、関西のとある田舎街を舞台に「生きるということ」を問う愛憎劇。
 閉塞感漂う暑い夏、県道脇のさびれたガソリンスタンドを家族とともに切り盛りしている人妻(観月ありさ)。ある事件をきっかけに、若者が彼女のもとに通うようになる…。(2015年9月27日~10月14日上演予定)

◆土曜プレミアム『ほんとうにあった怖い話・夏の特別編2015』

 16周年を迎えた『ほんとうにあった怖い話』(全6エピソード構成)に、観月ありさ、斎藤工、高梨臨、中条あやみ、又吉直樹(ピース)、玉森裕太(Kis-My-Ft2)といった豪華キャストが勢揃い。観月ありさ主演は『奇々怪々女子寮』。寮生活を余儀なくされた山岸裕美は、カビ臭さの漂う寮の自室の、雨漏りもしていないのに冷たく湿った畳に違和感を感じる。そして、初めて会うはずの隣人からは「“今度は”静かにしてよね」と意味不明の言葉をかけられる…。(フジテレビ系列で2015年8月29日21時~)

(写真:大靍 円/スタイリング:角田今日子〔Post Foundation〕/ヘア&メイク:黒田啓蔵〔Three Peace〕)

(キャミソール2万4000円〔KARINFELLER TEL 03-5410-6988〕、スカート4万8000円〔STEFANEL TEL 03-3796-5899〕、ピアス3306円、ブレスレット4500円、バングル8000円〔以上3点、アビステ TEL 03-3401-7124〕)

※タイトル写真および1ページ目写真、価格はすべて税別表示。

観月ありさ(みづき ありさ)
女優
 観月ありさ(みづき ありさ)

1976年12月5日生まれ、東京都出身。1991年、女優、歌手デビュー。以来、ドラマやCMなど、幅広いジャンルで活躍。2004年、第27回日本アカデミー賞優秀主演女優賞受賞。2014年、第1回日経ヘルス ビューティミューズ大賞受賞。
オフィシャルブログはこちら
(写真:大靍 円)

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