「過度の緊張」に効く漢方

過度の緊張と深い関係にあるのは五臓の肝と心

　漢方では、過度の緊張には五臓の肝（かん）と心（しん）の機能失調が大きく影響していると考えています。

　肝は五臓のひとつで、からだの諸機能を調節（疏泄：そせつ）する臓腑です。自律神経系や情緒の安定、気血の流れと深い関係があります。肝には、ほかに血を貯蔵して循環を調整する（血を蔵する）機能と、筋肉や関節の運動を調節する（筋をつかさどる）機能もあります。