頭痛に効く漢方

頭が痛いとパフォーマンスが落ち、仕事の効率が低下してしまいます。まして慢性的な頭痛体質ともなると…。「病気が原因で頭痛を起こしている場合を除くと、漢方では“体内を循環する”『気』『血（けつ）』『津液（しんえき）』の滞りが背景にあると考えます。その乱れを調えることが、改善につながります」と幸福薬局の薬剤師、幸井俊高さんは話します。

　Aさんは頭痛がひどくなると、めまいや目の充血も生じるといいます。頭をはちまきで締め付けられるような痛みだと話します。赤みの強い舌の色をしていました。

　頭痛は、（1）かぜをひいたときに頭が痛むなど、原因がはっきりしている場合、（2）明らかな原因はないけれども慢性的な痛みがある、あるいは繰り返す場合―に分けられます。漢方では前者を「外感（がいかん）頭痛」、後者を「内傷（ないしょう）頭痛」と呼んでいます。

　外感頭痛の多くは急性であり、その原因が排除されれば痛みは治まります。一方、内傷頭痛は、体質的な要因が深く関与していると考えます。「頭痛体質」そのものを改善しない限り、痛みが繰り返し襲ってきます。

　内傷頭痛の場合、その都度鎮痛剤で痛みを抑えるのも1つの方法ですが、漢方薬で根本から改善し、鎮痛剤を持ち歩かなくてもいい生活を目指すのも一法です。

体内の流れが悪くなると、痛みが生じる

　中医学には「通じざれば、すなわち痛む（不通則痛）」という言葉があります。体内で「気」「血（けつ）」「津液（しんえき）」の流れがスムーズでないと痛みが生じるという意味です。気は生命の根源であるエネルギー、血は血液や血液が運ぶ栄養に相当するもの、津液は血液以外の体液です。

　気・血・津液が適量で、さらさら流れていると、私たちは健康です。しかし、これらの流れが悪かったり、多すぎたり少なすぎたりすると、さまざまな体調不良が現れ、病気を発症します。特に流れが滞ると、痛みが生じやすくなります。