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石原良純の「日々是好転!ときどきカラダ予報」

右手首骨折により、焼肉トングでパクパク食事

第74回 怪我の功名となるか、左手ゴルフスイングを練習

 石原良純

怪我の功名となるか左手ゴルフスイング

 不器用な僕の左手が唯一、得意なのが歯磨き。

 二十年以上も前のこと、テレビ番組でプロ選手の硬球をバッティングするという企画があった。当時、巨人の石毛投手と対戦した僕の右手は膨れ上がってしまった。ボールをバットの芯でとらえられずチップを打つと、素人の柔な右手は球威に押され一球で捻挫してしまうのだ。

 右手が使えなくなった僕は、普段からサボっている左手に一つぐらい芸を仕込まねばと考えた。その時、始めたのが左手で歯磨き。練習を始めた時は歯ブラシで歯茎を突っ突きまわしていたが、今では立派に磨けるようになった。あの時、左箸にチャレンジしていれば、右手が折れても食事に不自由はしなかっただろうに。今にして思えば、ちょっと残念。

 怪我の功名とは言ったもの。そういえばもう一つ、右手が使えない効果がありそうなものがある。それは、ゴルフスイング。

 手を振ることも骨のくっつきを防げるから、ジョギングもできやしない。折角、自粛期間中にコロナ平癒祈願ジョギングで減量に成功していたのに体がなまってしまった。とはいえ、酒は止められない。満足に体が動かない怪我人にとって何よりの楽しみは食事なのだから。なるべく右手を動かさず、少しでもカロリーを消費しなければ。それには大きな筋肉を動かすのが効率的だ。そこで思いついたのが1日スクワット1000回。

 家でテレビを観ながら、テレビ局の楽屋でマネジャーと打ち合わせをしながら、僕はヘコヘコと膝を曲げる。膝頭を体の前へ出さぬよう、上半身を地面に垂直にするよう心掛け、なるべくゆっくりと体を上下させる。 

 でも、これがあまりにも地味な作業なのだ。何かもう一花咲かせられないものかと思って眺めていたのがBSのゴルフ番組。そう左手1本でゴルフクラブを振る練習をすればいい。

 ゴルフスイングの神髄の一つは、いかに右手を暴れさせないかにある。器用で、かつ力のある右手が悪さをするから球は右へ左へと曲がって飛んでゆく。左手1本で打てるようになれば、球の方向性は確実に安定するはずだ。

 家の前の道にゴルフマットを持ち出して、左手1本でひたすら素振りをする。通りがかりの人の目には、僕はゴルフ理論に秀でたシングルプレーヤーと映っているに違いない。右手が完治した時、僕のゴルフは大化けすると信じている。

左手ゴルフスイングで運動不足を解消する。

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