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石原良純の「日々是好転!ときどきカラダ予報」

春から仲間入り!「サーキット・トレーニング」と「ベランダ菜園」

第8回 新コーナー「ヨシズミライズ」で“目から鱗”

 石原良純

ウクレレ、気象予報士…人生に影響を与えた

 「太極拳」「アーチェリー」「軽キャンピングカー」「社交ダンス」「ベランダ菜園」。どれも、その道の先達に案内して頂くと“目から鱗”のことばかり。そんな機会を得たならば、あとは一歩その道に踏み出すか、踏み出さないかは、あなた次第。新しい頁を開けば、あなたの未来が大きく変わるのは間違いない。

番組を通じて、新しい趣味に加わった「ベランダ菜園」。今年の夏こそ、我が家の菜園も豊作が期待される。
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 ちなみに、僕は三十五歳で「気象予報士」と出会い、四十歳で「ウクレレ」を始めた。気象予報士の資格のおかげで、テレビで天気予報を担せてもらった。ウクレレのおかげで、飲んで歌って夏の暑い夜も楽しくなった。どちらも、その後の僕の人生に少なからず影響を与えている。

 とはいえ、やたらと趣味が増えても困る。僕は取材で得た知識の中で、「サーキット・トレーニング」と「ベランダ菜園」だけ実践している。

「サーキット・トレーニング」のおかげで体幹が安定してきた。おかげでこの十年不振にあえいでいたゴルフが当った。

 「ベランダ菜園」では、大きな添え木を立てて苗木を風から守ってあげることを学んだ。今年の夏こそ、我が家の菜園も豊作が期待される。

 新しい事に興味を持つこと、これこそ、元気の秘訣。

石原良純(いしはら よしずみ)
俳優・気象予報士
石原良純(いしはら よしずみ) 1962年1月15日生まれ。神奈川県逗子市出身。慶応義塾大学経済学部卒。テレビ、舞台、映画など幅広く活躍。趣味はマラソン。自宅から10キロ先の所属事務所まで走って通うことも。

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