日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > からだケア  > 石原良純の「日々是好転!ときどきカラダ予報」  > 「そ~っとそ~っと」 良純流インフルエンザ対処法
印刷

石原良純の「日々是好転!ときどきカラダ予報」

「そ~っとそ~っと」 良純流インフルエンザ対処法

第17回…季節外れの“暖かい嵐”の夜、誰かが石原さんの寝室に…

 石原良純

テレビ界きっての多趣味人で、博識の石原良純さん。50代で人生により磨きをかける日々の中で感じている、カラダのこと、天気のこと、そしてニッポンのこと。何事も前向きに生きれば、日々是好転! 昨年末からの暖冬は、2月になっても続いている。先週末は、2月とは思えないビックリするほど暖かい“春の嵐”が日本全国を襲った。 そんな嵐の夜、誰かが石原さんの寝室に…。

まだ2月半ばだというのに、東京の梅木立は早くも二分咲き。けど、いくらなんでも早くないか。一年で一番寒くてもおかしくない季節なのに…。
まだ2月半ばだというのに、東京の梅木立は早くも二分咲き。けど、いくらなんでも早くないか。一年で一番寒くてもおかしくない季節なのに…。
[画像のクリックで拡大表示]

“どこか地球のネジが狂っている”

 2月の第2週の週末は、全国的に春の嵐に見舞われた。

 13日の土曜日の午後、名古屋でテレビ番組の収録を終えた僕が表に出ると、鉛色の空からポツリ、ポツリと雨粒が落ち始めた。急いで『のぞみ』で東へ。時速260キロで雨雲を振り切った東京は、綺麗な夕焼け空だった。それでも、電線や街路樹を揺らす湿った南風に、雨の気配が感じられる。3月6日の『鹿児島マラソン』を真近に控えた僕は、貴重な時間を無駄にせぬよう、すぐさまロードワークに家を出た。

 前日までの身を凍らす木枯らしとはうって変わった暖かな南風は、体を優しく包んでランナーにやる気を起こさせる。夕闇迫る公園のジョギングコースは3周止まりのはずが、思いのほか足が勢いよく上がって5周も走ってしまった。

 公園の景色も僕の体と同様に、少し柔らかく和んで見える。モノトーンだった冬の世界に華やかな色が散りばめられる。コース横の梅木立の枝にも、赤や桃色の花が開く。早くも二分咲きといったところか。『球春』ならぬ『走春』の到来を告げていた。

 おいおい、ちょっと待て。いくらなんでも早くないか。まだ、2月も半ば。一年で一番寒くてもおかしくない季節だ。

 この冬は、12月11日に最高気温が24.1度に達し、2月14日にまた最高気温23度を記録した。晩夏を思わせる陽気から、初夏を思わせる陽気まで、僅かに2カ月。ということは、もはや日本の四季は、秋、冬、春が2カ月で、残りは全部、夏ということか。“どこか地球のネジが狂っている”と思わずにはいられない。

 低気圧が発達しながら日本海を進むにつれ、南風がどんどん強まっていく。夜半の真っ暗な僕の寝室にも、窓の外で揺れる庭木々の音や、電線が風を切る音、何かがぶつかる音が聞こえてくる。

1/2 page

最後へ

次へ

日経グッデイ初割春割キャンペーン2022

RELATED ARTICLES関連する記事

からだケアカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 放置すると命を脅かす「高血圧」 140未満でも油断禁物

    収縮期血圧(上の血圧)が基準値の140より低くても130以上であれば「高値血圧」と言い、生活改善が望まれる。そこで本記事では、なぜ血圧を下げる必要があるのかや、手軽で効果的な「血圧リセット術」について紹介する。今年こそ、高血圧を改善しよう。

  • 健康長寿の生命線! 放置は禁物 「腎臓」の異常値

    生命維持に欠かせないさまざまな機能を担っている腎臓は、よほど悪くならない限り悲鳴を上げない「沈黙の臓器」でもある。本記事では、大切な腎機能が失われる前に、異常値にどう対処すればいいか、腎臓を守るためにはどのような生活習慣に気を付けていけばいいかについて解説する。

  • 加齢で進む胃の不調 機能性ディスペプシアと逆流性食道炎の原因と対策

    加齢により胃の機能が衰えると、さまざまな不調が起きる。ピロリ菌の除菌が進んで胃がんや胃潰瘍が減ってきた今、胃の病気の主役は、胃もたれや胃痛の症状を招く「機能性ディスペプシア」と、胸やけやげっぷが起きる「逆流性食道炎」の2つに移行しつつある。なぜ機能性ディスペプシアと逆流性食道炎は起きるのか、どのような治療が必要なのか、セルフケアで改善・予防できるのか。このテーマ別特集では、胃の不調の原因と、それを解消するための対策を一挙紹介していく。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

日経Gooday新型コロナ特設 日経Gooday初割キャンペーン2022

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2022 Nikkei Inc. All rights reserved.