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石原良純の「日々是好転!ときどきカラダ予報」

酒は飲んでも飲まれるな! 年を取ってようやく気付いたお酒の飲み方

第66回 強い酒は飲まず、週に一度の休肝日も厳守

 石原良純

50年以上昔、今はなき鎌倉のレストランでの思い出

 僕の誕生日会の唯一の記憶は、鎌倉、材木座の海岸の「トルネード」というフランス料理もしくはイタリア料理の店。子供の僕に、ましてや昭和の子供に、フランス料理とイタリア料理の区別などつくはずもない。

誕生日ケーキを前にご満悦の子ども時代の石原さん。

 薄暗い照明の店内に、クロスの敷かれたテーブルが整然と並んでいた。ナイフ、フォークのシルバーの間には帽子に折られたナプキンが立っていた。普段、一緒に食事をしない親父はいるわ、自分の誕生日会だわ、レストラン初体験だわ、やたらと緊張していた覚えがある。

 その後、二度と家族でその店へ行くことはなかったから、美食家の親父に店の味が合わなかったようだ。でも僕には、初めて食べたエスカルゴが衝撃的だった。

 以来、海岸通りを通りかかるとレストランの三角屋根を探していたが、どんどん街の景色は変わっていき、いつしか店の所在を見失ってしまった。

 すべては50年以上も昔の話。店の名前もエスカルゴを食べたのかも、材木座に店があったのかも正直なところ定かではない。それでも、僕にとって懐かしい誕生日会の唯一の記憶だ。

 高校生にもなると、1月15日の誕生日は不利だった。クリスマス、正月直後のこの時期は皆さんイベント事に食傷気味だ。大学生ともなれば期末試験を目前に控え、友人に時間をさいてもらうのも申し訳なくなってくる。

 成人の日も、いつしか1月の第二月曜日へと勝手に移動してしまい、1月15日の神通力はすっかり失われてしまった。

年を取ってからようやく気付いた「お酒のいい飲み方」

 今年の誕生日は例年に比べて、そこそこだったかもしれない。ちゃんと家族4人で夕食を共にした。奥さんは僕の好物のクラムチャウダーも作ってくれたし、食後には冷凍庫に秘蔵されていた生協名物「こんせん生クリームケーキ」まで登場した。妻いわく、購入するのにくじ引きになるほどの人気商品を、特別に出してくれたのだ。

 真っ白なクリームケーキに、その日の朝、福岡のテレビ局で誕生日祝いに頂いたばかりの福岡名産あまおうを贅沢にデコレーションする。北海道と九州が合体したゴージャスな誕生日ケーキが完成した。

 イチゴのショートケーキには、やっぱりブランデー。以前の僕なら、ここからハードリカータイムとなるところだ。

 ウイスキー、ブランデー、ウォッカ、ジン。ケーキの甘さが口いっぱい広がったところで、クイッと強い酒を口に流し込む。喉がチリッと熱くなって、酒が食道を一気に駆け降りる。胃の中でクリームに追いついて、お腹いっぱいに幸せが満たされる。

 でも、今の僕は強いお酒は飲まない。酒を飲んで、飲まれる幸せよりも、翌朝、快調に目覚めたほうが幸せに決まっている。酒は飲んでも、飲まれるな。そんな当たり前のことに気付いたのも、年を取ったからに違いない。

 強い酒は飲まないし、週に一度の禁酒も守っている。野菜中心と食べ物にも気をつけ、テレビ番組でイチ押しされたブロッコリーだって食べるようにしている。ジョギングはもちろん、筋肉量増加のためにスクワット。インナーマッスルを鍛えるために、片足立ちも時間があれば実践している。58歳にしては体は動く方だと自負している。

 1月は誕生日であり、健康診断の月でもある。31日は人間ドック。これなら大丈夫でしょう。悪い結果が出たら泣いちゃうよ。

石原良純(いしはら よしずみ)
俳優・気象予報士
石原良純さん 1962年1月15日生まれ。神奈川県逗子市出身。慶応義塾大学経済学部卒。テレビ、舞台、映画など幅広く活躍。趣味はマラソン。自宅から10キロ先の所属事務所まで走って通うことも。

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