日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > コラム  > 石原良純の「日々是好転!ときどきカラダ予報」  > 「飲みすぎたかな」と反省しつつ人間ドックを受診  > 2ページ目
印刷

石原良純の「日々是好転!ときどきカラダ予報」

「飲みすぎたかな」と反省しつつ人間ドックを受診

第16回…正月はスキー、温泉、日本酒三昧、果たして人間ドックの結果は

 石原良純

記録的な雪不足だったけど、元旦はなんとかスキーを楽しめた

 この正月休みに出かけた志賀高原は、記録的な雪不足に見舞われていた。例年ならば一面の銀世界のはずが、熊笹の緑のジュータンや凍結しない池の青白い水面が山のあちらこちらに顔を覗かせていた。

今年の雪不足は深刻だ。本州の多くのスキー場が正月営業を断念していた。僕の本拠地、『熊の湯スキー場』のゲレンデは全面滑走可能だったが、木々の緑があちらこちらに顔を覗かせていた。
今年の雪不足は深刻だ。本州の多くのスキー場が正月営業を断念していた。僕の本拠地、『熊の湯スキー場』のゲレンデは全面滑走可能だったが、木々の緑があちらこちらに顔を覗かせていた。
[画像のクリックで拡大表示]

 それでも、志賀の山々は奥が深い。本州の多くのスキー場が正月営業を断念していたのに比べれば幸せだ。ことに、僕の本拠地、『熊の湯スキー場』は志賀高原の奥座敷。ゲレンデは全面滑走可。深々と雪降る大晦日を迎え、元日には新雪滑走を楽しめた。

 その上、『熊の湯』にはその名のとおり温泉が湧く。それも、飛びきり上等の硫黄泉だ。「玉子が腐ったような」と臭いを嫌がる人もたしかにいるが、一度、慣れてしまえばこんなに素敵なお湯はない。

 『熊の湯ホテル』の大浴場は、屋外かと思うほど寒さが裸身にしみる。密閉空間にすると、温泉のガス性分で目まいを起こしてしまうというから仕方ない。見れば蛇口の金具は、全て湯気の強いアルカリ性分で黒く腐蝕している。

 ザッと掛け湯をすると、ヒェッと飛び上がるほど湯は熱い。冷えた体のせいもあるが、湯そのものもかなり熱い。そこで湯舟にツマ先を尖らせてソーッと体を沈めてゆく。肌のヒリヒリが全身にまとわり付いて、やっとお尻が湯舟の底に着いたなら徐々に体の力を抜いてゆく。フーッと一つ、深く息が吸える頃には、すっかり体がお湯になじんで、臭いも熱さも気にならない。

スキーの後は、冷えたカラダを温泉で体を癒す。「卵が腐ったような」臭いは強烈だけど、こんなに素敵は温泉はない。風呂から上がっても、湯冷めしないのも魅力だ。
スキーの後は、冷えたカラダを温泉で体を癒す。「卵が腐ったような」臭いは強烈だけど、こんなに素敵は温泉はない。風呂から上がっても、湯冷めしないのも魅力だ。

 「♪ババンバ、バンバンバン♪」と鼻歌の一つも口ずさめば、それこそ雫が天井からポタリと落ちてくる。

 風呂から上がっても、一旦、暖まった体が決して湯冷めしないのもこの硫黄泉の大きな魅力の一つだ。ポカポカ、ポカポカ、体の奥からいつまでも心地良い熱気が湧いてくる。

RELATED ARTICLES関連する記事

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 怖い病気を招く「中性脂肪」を食事・運動で徹底対策!

    健康診断でもおなじみの項目である「中性脂肪」。血液中の中性脂肪が150mg/dLを超えると、脂質異常症の1つ、「高中性脂肪血症(高トリグリセライド血症)」と見なされる。血管の老化を防ぎ、心筋梗塞や脳梗塞を遠ざけるためにも、中性脂肪が上がるのを避けなければならない。そこで、今回はやっかいな中性脂肪の正体や、食事や運動でできる鉄板の対策法を一挙紹介していく。

  • 長年の悩み「腰痛」を解消! 痛みを和らげる体操4選

    腰痛は日本人の国民病とも言える身近な症状だ。特に問題なのは、原因がはっきりしない、「なんだか知らないけど、いつの間にか…」始まってしまう「慢性腰痛」だ。長年にわたって慢性腰痛で悩む人は少なくない。そこで、今回は長引く腰痛の解消が期待できる体操を一挙紹介する。

  • 怖い緑内障 忍び寄る失明を回避するには

    緑内障は放っておくと失明を招く怖い病気だが、病気が進んでも中心部の視力は保たれるため、自分ではなかなか気づきにくい。本記事では、緑内障による失明を回避するために知っておきたい期症状の特徴や、早期発見のために必要な検査、最新治療などについてコンパクトに解説していく。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2022 Nikkei Inc. All rights reserved.