日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > スポーツ・エクササイズ  > 中野ジェームズ修一が熱血指導! 『ぽっこりお腹解消メカニズム』  > 久しぶりの運動でアキレス腱伸ばし、前屈はダメ!?
このストレッチは肩こり解消には効果的でない。(©Andres Rodriguez/ 123rf)

NIKKEICopyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.