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サプリメント事典

プレバイオティクス

ぷればいおてぃくす、prebiotics

 大腸でビフィズス菌などの餌(えさ)になり、その代謝産物である短鎖脂肪酸の作用により善玉菌を増やしたり、悪玉菌の増殖を抑制する働きを持つ成分のこと。主にオリゴ糖、食物繊維などの難消化性の糖類を指す。結果的に善玉菌が増えて便通改善、腸内環境を整える働きを助ける。ガラクトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、乳果オリゴ糖、ミルクオリゴ糖(ラクチュロース)などトクホ(特定保健用食品)として許可されているものが多い。

 

◎著作権 日経Gooday(グッデイ)の「サプリメント事典」検索サービスは、日経BP社日経ヘルス編『サプリメント事典 第4版』(2011年3月発行)をデータベース化したものです。掲載情報の著作権は日経BP社に帰属します。

◎本サービスについて
・掲載情報は、日経BP社日経ヘルス編集部の取材活動を基にしたものです。
・本文中、不調や病気に効果があるとされる成分や素材は、その効果を保証するものではありません。
・複数の学名がある場合は原則として代表的なものを示しました。
・(財)日本健康・栄養食品協会が規格基準を設けている健康補助食品の説明は、同協会が発行している「健康補助食品 規格基準案集」から抜粋・要約しました。

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