日経グッデイ

サプリメント事典

茶花エキス

 日本茶および中国茶の花部抽出エキス。食後の中性脂肪上昇抑制作用のほか、BMI25~30の人が1カ月摂取した試験で、体重の減少と、腰回り・太股回りなどのサイズ減少が確認されている。これらの作用には、茶の花蕾部にある特有のサポニン類が関与していると考えられている。1日摂取目安量は100㎎。