日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様

日経 Gooday

ホーム  > からだケア  > 尿のトラブル 自力で解決!

BODY CARE 尿のトラブル 自力で解決!

トイレの回数が多い、尿が我慢できず漏れてしまう、なんとなく出が悪い…。40代以降に増えてくる尿トラブルは、日常生活にさまざまな不便を生じさせ、メンタルにも影響する。本特集では、泌尿器科を専門とする永弘クリニック(埼玉県新座市)院長の楠山弘之氏への取材を基に、40代以降の男女が悩む「頻尿」「尿漏れ(尿失禁)」を中心に、その原因と特徴、自力で治す「骨盤底筋のトレーニング(尿失禁体操)」など、セルフケアのコツを紹介する。

楠山 弘之さん
永弘クリニック(埼玉県新座市)院長
楠山 弘之さん 1954年生まれ。埼玉医科大学を卒業後、癌研究会附属病院、埼玉医科大学泌尿器科講師を経て、1991年に永弘クリニックを開院。多くの尿失禁・頻尿患者の治療にたずさわる。著書に『尿トラブルは自宅で治せる』(東洋経済新報社)、監修書に『頻尿・尿もれがスッキリ!なくなる本』(宝島社)。

有料会員になると、鍵つき記事鍵つき記事が全て読める&医療専門家に電話相談や名医紹介も!

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 長年の悩み「腰が痛い」を解決する

    男女とも非常に多くの人が悩むのが「腰痛」だ。ぎっくり腰のように、痛みは強いが原因が分かりやすいものは対策しやすいが、問題なのは原因がはっきりしない、「なんだか知らないけど、いつの間にか…」始まってしまう慢性腰痛。長年にわたって悩む人も少なくない。だが、この10年で腰痛治療は大きく変わった。

  • 痛風・尿酸値の「そこが知りたい」

    多くの男性が気にする「痛風」、そして「尿酸値」。「プリン体を抑えた発泡酒などを選べばいい」「魚卵、レバーはダメ」など、いろいろな“常識”が知られているが、これらの常識がすべて正しいわけではない。

  • 放置は厳禁! 「脂肪肝」対策の新常識

    肝臓は生命維持に欠かせない臓器で、実にさまざまな機能を担っている。だが、肝臓は「沈黙の臓器」だけあって、肝機能関連の数値がちょっと悪くなったくらいでは症状は現れない。「とりあえず今は大丈夫だから…」と放置している人も多いかもしれないが、甘くみてはいけない。本テーマ別特集では、誰もが正しく知っておくべき「肝臓の新常識」をまとめた。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間
明日は変えられる。 提供:アステラス製薬

NIKKEICopyright © 2018 Nikkei Inc. All rights reserved.