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ホーム  > からだケア  > 脳と体が若返る「きくち体操」  > 腰痛、五十肩、不眠で悩むなら「きくち体操」で上半身を動かそう
「きくち体操」の創始者である菊池和子さん。84歳の今も現役で指導にあたっている。

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