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ホーム  > からだケア  > 怖いもの忘れ、怖くないもの忘れ  > もの忘れを改善するにはまず「睡眠」から! 脳をきちんと休めよう
脳機能の三層構造
人の脳の状態を考えるとき、脳を機能的に三つの層に分けるモデルが役立つ。出典:築山節著『定年認知症にならない脳が冴える新17の習慣』

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