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Goodayクイズ

「足腰の衰え」に関わるのはどの筋肉?

クイズで学ぶ「足腰力」

 日経Gooday編集部

みなさん、「カラダにいいこと、毎日プラス」していますか? このクイズでは今知っておきたい健康や医療のネタをQ&A形式でおさらいします。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。では、さっそくクイズを始めましょう。

「足腰力」に関する問題

【問題】足腰力を維持するために鍛えておくべき筋肉の代表格といえば「大腿四頭筋」と「大腰筋」です。このうち立ち上がったり歩いたりするのに使い、衰えると膝痛の原因にもなるのはどっち?

  • (1)大腿四頭筋
  • (2)大腰筋
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