日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様

日経 Gooday

ホーム  > からだケア  > Gooday 通信  > 意外と知らない、カラダの秘密
印刷

Gooday 通信

意外と知らない、カラダの秘密

 米田勝一=日経Gooday編集長

 一般的に、40代を迎えると、記憶力は年々落ちるといわれます。私も然り。部下に「これって前に言っておいたよな?」と渋い顔を見せつつ、内心では言ったかどうかの自信がない・・・。こんなことは、まぁ、しょっちゅうあります。ただ一方で、ミドル以上の年代では、以前よりいいアイデアが生まれるようになったり、判断力に磨きがかかったり、マネジメント能力が向上したりする方も少なくないようです。

 記憶力は落ちるのに、どうして?実は人間には、60歳頃にピークを迎える知能があるのです。

  「ここで出すわけにはいかない」と、おならをぐっと我慢した経験は誰にでもありますよね。首尾よく消えてくれたことに安堵しつつも、こう思ったことはありませんか? 「我慢したおならは一体どこへ消えたのだろう」

 実は、消えるおならと消えないおならがあるんです。

 腸の中にすみつく「腸内細菌」。ビフィズス菌、乳酸菌などの代表例の名前は、今や誰でもご存じでしょう。この腸内細菌、「10年ほど前には、1人の腸に100兆個といわれていました。でも今はその5~10倍、500兆~1000兆個はいると考えられています」とのこと。また、太りやすい体質の人の腸の中には、特定の菌が多いことがわかってきたなど、腸内細菌と体質の関係に関する研究も進みつつあります。

 不思議で興味深い私たちのカラダ。自らの健康を考える上でも、カラダのすごさ、奥深さを、ちょっとだけでものぞいてみてください。

おとなのカラダゼミナール

大人になっても頭は良くなるの?

我慢したおならはどこへ行く?

スゴイカラダ

腸の中からカラダを変える「腸内細菌」とは?

痛みは体に危険を知らせる警報だった!

BACK NUMBERバックナンバー

バックナンバーをもっと見る

RELATED ARTICLES関連する記事

からだケアカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 突然死を招く「高血圧」 “少し高め”でも放置は危険!

    日本人の40代男性の約3人に1人、50代男性では約3人に2人が該当するといわれ、女性でも更年期以降に増加する「高血圧」。「少し高いだけだから」と思って対策を先延ばしにしていると、血管の老化が進み、脳卒中や心筋梗塞などの命にかかわる合併症を引き起こすほか、ヒートショックによる突然死などの原因にもなる。高血圧はなぜ怖いのか。そして、どうすれば血圧は下がるのか。本特集で最新情報をアップデートしておこう。

  • 長年の悩み「腰が痛い」を解決する

    男女とも非常に多くの人が悩むのが「腰痛」だ。ぎっくり腰のように、痛みは強いが原因が分かりやすいものは対策しやすいが、問題なのは原因がはっきりしない、「なんだか知らないけど、いつの間にか…」始まってしまう慢性腰痛。長年にわたって悩む人も少なくない。だが、この10年で腰痛治療は大きく変わった。

  • 痛風・尿酸値の「そこが知りたい」

    多くの男性が気にする「痛風」、そして「尿酸値」。「プリン体を抑えた発泡酒などを選べばいい」「魚卵、レバーはダメ」など、いろいろな“常識”が知られているが、これらの常識がすべて正しいわけではない。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間
明日は変えられる。 提供:アステラス製薬

NIKKEICopyright © 2018 Nikkei Inc. All rights reserved.