日経グッデイ

久野教授の「カラダの強化書」

骨がもろくなりやすい女性こそ筋トレが必要!

第9回 男性にも知ってもらいたい筋肉と骨密度の関係

 久野譜也=筑波大学大学院スポーツ医学専攻教授


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