日経グッデイ

働く人のココロを鍛える コンディショニング術

「NO」と言えない自分から上手に脱却する方法

鉄則12:自分を優先し、他者にも配慮する「アサーション」を身につける

 渡部 卓=帝京平成大学現代ライフ学部教授、ライフバランスマネジメント研究所代表


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